Ηρεμήστε και χαλαρώστε.

Τι είναι το μαγνήσιο;

Δεν προσπαθούμε να γίνουμε δραματικοί εδώ, αλλά το μαγνήσιο (Mg) είναι ένα τόσο απαραίτητο μέταλλο που, χωρίς αυτό, η ζωή όπως την ξέρουμε πιθανότατα δεν θα υπήρχε. Πράγματι, ένα μόνο άτομο μαγνησίου βρίσκεται στην καρδιά κάθε μορίου χλωροφύλλης και η χλωροφύλλη είναι αυτή που επιτρέπει τη φωτοσύνθεση - την ίδια τη βάση της ζωής!

Το μαγνήσιο βοηθά επίσης εκατοντάδες ένζυμα να λειτουργούν στο σώμα μας. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα της ανεπάρκειας μαγνησίου δείχνουν πόσο σημαντικό είναι για την υγεία μας: γενική αδυναμία και κόπωση, μυϊκές κράμπες, απώλεια όρεξης, ημικρανίες και πολλές άλλες σοβαρές παθήσεις.

Ποια είναι τα οφέλη του μαγνησίου στα καλλυντικά;

Με μια εξωτερική εφαρμογή, φαίνεται ότι το μαγνήσιο θα μπορούσε να διευκολύνει την αποκατάσταση των μυών και των ιστών και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου - αν και εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αμφιβολίες σχετικά με την απορρόφησή του μέσω του δέρματος και θα πρέπει να διεξαχθούν περαιτέρω μελέτες.

Οι άνθρωποι κάνουν μπάνιο σε νερό πλούσιο σε μαγνήσιο εδώ και αιώνες, είτε στη Νεκρά Θάλασσα είτε στις θερμές πηγές του Epsom και του Μπαθ, επαινώντας την επίδρασή τους στα κουρασμένα σώματα. Τις τελευταίες δεκαετίες, μερικές μελέτες και δοκιμές προσπάθησαν να κατανοήσουν γιατί συμβαίνει αυτό. Υποστήριξαν ότι το έλαιο χλωριούχου μαγνησίου θα μπορούσε να διαπεράσει το δερματικό φραγμό και να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος μέσω τοπικών (εφαρμοσμένων απευθείας σε μια περιοχή του δέρματος) ή διαδερμικών (μουλιάσματος σε ένα μπάνιο πλούσιο σε μαγνήσιο) εφαρμογών.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ χλωριούχου μαγνησίου και θειικού μαγνησίου;

Στα προϊόντα της Lush, θα συναντήσετε διάφορες μορφές μαγνησίου. Για παράδειγμα, το ανθρακικό μαγνήσιο και το τριπυριτικό μαγνήσιο βρίσκονται συνήθως σε προϊόντα σε σκόνη. Είναι αντισυσσωματικοί παράγοντες με απορροφητικές ιδιότητες, ιδανικοί σε αποσμητικά, μεταξύ άλλων.

Το χλωριούχο και το θειικό μαγνήσιο λέγεται ότι έχουν θετική επίδραση στους μύες και τον ύπνο. Θειικό μαγνήσιο: είναι η επιστημονική ονομασία των αλάτων Epsom. Αυτά χρησιμοποιούνται πολύ συχνά ως άλατα μπάνιου, προσφέροντας μια στιγμή βαθιάς χαλάρωσης. Χλωριούχο μαγνήσιο: μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μούλιασμα, αλλά συνήθως αναμειγνύεται με λίγο νερό για να δημιουργηθεί ένα ελαιώδες διάλυμα που ονομάζεται έλαιο μαγνησίου. Αυτό είναι ιδανικό για μασάζ και τοπική εφαρμογή και λέγεται ότι έχει πιο ουσιαστική δράση από τα άλατα Epsom.

Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα;

Για λεπτομέρειες σχετικά με κάθε συστατικό που χρησιμοποιούμε, περιηγηθείτε στη λίστα συστατικών του προϊόντος Lush και κάντε κλικ σε αυτά που σας ενδιαφέρουν!